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Q
A
麻煩請「祥細看完」在回答。不要用「貼」的
「聽說」早上只要吃香蕉配白開水就能減肥了，其他二餐可以正常吃沒關係。
請問這是把香蕉當早餐來吃（也就是空腹吃），還是吃完早餐在吃香蕉配白開水？那請問一次要吃幾根。
我媽說吃香蕉配開水會「落賽」是真的
「聽說」早上只要吃香蕉配白開水就能減肥了，其他二餐可以正常吃沒關係。
請問這是把香蕉當早餐來吃（也就是空腹吃），還是吃完早餐在吃香蕉配白開水？那請問一次要吃幾根。
我媽說吃香蕉配開水會「落賽」是真的
- 2008-10-14 16:29:20 補充
那請問一下，早上吃香蕉配白開水，真的能減肥嗎？如果真的一次「最少」要幾根？
A
如果你想用香蕉減肥法
建議把它的訴求全文看完
才不會聽說而只做一半
幾根報導中就有答案
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/080926/1/16mks.html
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/080927/57/16nsc.html
如果你原來有吃早餐假設500卡
現在改吃1根香蕉約122卡
7700/(500-122)=20.37天可望瘦1公斤
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