停了兩天沒寫減肥日記
因為觀眾少提不起勁XD
原來我日記是寫給別人看的???
其實確有此意
想在減肥日記中加上所學知識
希望讓大家也能將知識化作力量
輕鬆正確的健康享瘦
昨天帶小孩去爬桃園虎頭山
要女兒幫我拍照
看到自己相片的確瘦的難看
乾黃多角無神XD
結論:有年紀了太瘦不好看!!!
還是健康第一體重第二
況且現在62.5也在標準值內
因此減肥日記暫停
有空回到知識加回答問題
再貼到本誌
希望能對網友有多少助益
減肥知識方法問答(277)
因為觀眾少提不起勁XD
原來我日記是寫給別人看的???
其實確有此意
想在減肥日記中加上所學知識
希望讓大家也能將知識化作力量
輕鬆正確的健康享瘦
昨天帶小孩去爬桃園虎頭山
要女兒幫我拍照
看到自己相片的確瘦的難看
乾黃多角無神XD
結論:有年紀了太瘦不好看!!!
還是健康第一體重第二
況且現在62.5也在標準值內
因此減肥日記暫停
有空回到知識加回答問題
再貼到本誌
希望能對網友有多少助益
減肥知識方法問答(277)
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教養訓練狗全攻略 (11)
Easy我覺得你的文章直率坦白很可愛
多謝!
有你一句話
今天心情變得超好!!!
Easy,我的減肥日記跟你的起始日差不多時間,從2/5開始每天量體重,也就在那時找到你這個非常值得 參考的網站,現在每天上網看你的減肥日記是每天必做的功課,我的減肥也很有成效喔!2/5 63kg到今天 是58.3公斤,希望可以一直減到55公斤.減重這段日子對吃進去的東西斤斤計較,口味變得比較淡了,覺 得好處多多啊!希望可以永續維持下去,和所有為健康及身材努力的朋友共勉之!
恭喜減肥有成先
減肥有成實在是人生一大樂事
有滿滿的滿足與成就感與自信的提升
辛苦耕耘必歡呼收割
預祝心想事成健康享瘦