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教養訓練狗學無止境. 正向思考開放樂觀. 彼此交流共同成長

部落格全站分類：寵物日記

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  • 4月 24 週五 200907:40

  • 發現情緒原點

日昨收到生命中的貴人佳潔學姊寄來的email
發現快樂~
觸發了我發現情緒原點的聯想
這幾天發覺自己情緒多屬焦躁浮動
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soeasy121 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(63)

  • 個人分類：Easy心輔心得歷程
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  • 1月 21 週三 200911:08

  • 心輔成長營父母效能訓練班



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soeasy121 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(19)

  • 個人分類：Easy心輔心得歷程
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  • 11月 29 週六 200807:55

  • 處理別人的評價

我們每個禮拜心輔成長營，

 


這禮拜我想應該要開始做記錄，

 


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soeasy121 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(8)

  • 個人分類：Easy心輔心得歷程
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  • 11月 01 週六 200808:55

  • 選擇配合演出

08/11/07早上上完心輔成長營佳潔老師的課
沒事的同學6人一起用了養生午餐
又續攤到85度c聊是非XD
熱烈聊天討論同理心運用中
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soeasy121 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(4)

  • 個人分類：Easy心輔心得歷程
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  • 8月 25 週一 200809:20

  • 心輔心得所學週記




 






8月25了 眼看又要開學
Easy參加心輔志工已飛快的邁入第四年
期間沒幫到幾個人
倒是學了同理心與心輔知識與方法
自己的改變與獲益最大
大家對我的改變有目共睹
學姊甚至要我把心輔所學與改變歷程寫下來
說會幫到一些同學甚至其他人
好吧就來個最差與最佳心態前後對照
開始獻醜






 Easy

心輔心得所學週記




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soeasy121 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(16)

  • 個人分類：Easy心輔心得歷程
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  • 6月 11 週三 200817:23

  • 同理心



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  • 個人分類：Easy心輔心得歷程
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  • 6月 11 週三 200815:12

  • 內在父母 成人 兒童



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soeasy121 發表在 痞客邦 留言(4) 人氣(50)

  • 個人分類：Easy心輔心得歷程
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  • 6月 11 週三 200808:43

  • 透視自我測驗



說明;
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soeasy121 發表在 痞客邦 留言(25) 人氣(105)

  • 個人分類：Easy心輔心得歷程
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  • 6月 10 週二 200814:00

  • 溝通四種心理地位



今天晚餐小孩一直說在學校發生人事物
我問:都沒有美好有趣的嗎?得到的答案是沒有!
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soeasy121 發表在 痞客邦 留言(25) 人氣(54)

  • 個人分類：Easy心輔心得歷程
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  • 5月 06 週二 200815:38

  • 佳潔自我狀態的練習及角色扮演

佳潔自我狀態的練習及角色扮演(家庭作業)
請你回溯自己過去一天中的生活，兒童、父母、 成人自我狀態每一項 至少寫下一個例子。並寫下當時的三種表現方式：感覺、想法、及行為。
情境事件1. 佳潔沒有辦法忍受，孩子坐在客廳一直看電視，催促後，孩子又故意拖延關電視的時間，(佳潔覺得孩子看電視不長進且又浪費時間→價值觀及信念)
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soeasy121 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(13)

  • 個人分類：Easy心輔心得歷程
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