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停了兩天沒寫減肥日記
因為觀眾少提不起勁XD
原來我日記是寫給別人看的???

其實確有此意
想在減肥日記中加上所學知識
希望讓大家也能將知識化作力量
輕鬆正確的健康享瘦

昨天帶小孩去爬桃園虎頭山
要女兒幫我拍照
看到自己相片的確瘦的難看
乾黃多角無神XD
結論:有年紀了太瘦不好看!!!

還是健康第一體重第二
況且現在62.5也在標準值內

因此減肥日記暫停
有空回到知識加回答問題
再貼到本誌
希望能對網友有多少助益
減肥知識方法問答(277)


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