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我想要知道有那些食物不容易消化
因為我覺得我的胃消化的太快了
有沒有什麼食物是不容易消化，熱量又低的阿= =？
還有，我想清問一下，跳跳繩，腿會變粗嗎？
如果會的話，有沒有方法可以讓跳跳繩腳比較不容易變粗？
只要回答會不會和方法就好，不用回答我其他瘦腿的方法
謝謝
以標題的回答為主，如果跳繩的問題無法回答也沒關係
謝謝
002
因為我覺得我的胃消化的太快了
有沒有什麼食物是不容易消化，熱量又低的阿= =？
還有，我想清問一下，跳跳繩，腿會變粗嗎？
如果會的話，有沒有方法可以讓跳跳繩腳比較不容易變粗？
只要回答會不會和方法就好，不用回答我其他瘦腿的方法
謝謝
以標題的回答為主，如果跳繩的問題無法回答也沒關係
謝謝
002 | Easy ( 實習生 1 級 ) |
| Easy健康享瘦世界 |
| 塑身減重 | 料理食譜 |
| 2009-03-09 08:42:55 |
[ 檢舉 ]
蔬菜是熱量最低的
點以下菜名可見有圖熱量標示
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跳跳繩，腿會變粗
預祝健康享瘦完美身材
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