- Oct 13 Mon 2008 10:35
是減肥造成的嗎??
- Oct 13 Mon 2008 10:14
局部減肥～蘋果型肥胖
⊙扈春安醫師／楊金蓉營養師（晨曦生活診所／春暉醫星球顧問〉 大部份的東方女性都屬於下半身型肥胖，但其實隨著飲食習慣的日漸西化及生活環境的改變，現在有上半型肥胖困擾的人其實也不在少數了！尤其是一般我們所俗稱「蘋果型肥胖」的上半身型肥胖，對於健康上的影響遠遠大於其他型的肥胖，所以如果你有著一副圓滾滾的蘋果型身材的話，可要趕快為自己進行健康體重管理計畫了！
嚴格上來說，男性及女性的腰圍必須分別大於90及80公分，或是以腰圍除以臀圍的腰臀比，分別大於1.0及0.8時才稱為上半身型肥胖。
一般而言，上半身肥胖的成因與飲食中過多的脂肪及精緻糖類有著密不可分的關係，所以在進行上半身減重計畫時，蛋糕、西點、餅乾、含酒精或是含奶精的飲料就必須列為拒絕往來戶了！
嚴格上來說，男性及女性的腰圍必須分別大於90及80公分，或是以腰圍除以臀圍的腰臀比，分別大於1.0及0.8時才稱為上半身型肥胖。
一般而言，上半身肥胖的成因與飲食中過多的脂肪及精緻糖類有著密不可分的關係，所以在進行上半身減重計畫時，蛋糕、西點、餅乾、含酒精或是含奶精的飲料就必須列為拒絕往來戶了！
- Oct 13 Mon 2008 10:14
局部減肥～蘋果型肥胖
⊙扈春安醫師／楊金蓉營養師（晨曦生活診所／春暉醫星球顧問〉 大部份的東方女性都屬於下半身型肥胖，但其實隨著飲食習慣的日漸西化及生活環境的改變，現在有上半型肥胖困擾的人其實也不在少數了！尤其是一般我們所俗稱「蘋果型肥胖」的上半身型肥胖，對於健康上的影響遠遠大於其他型的肥胖，所以如果你有著一副圓滾滾的蘋果型身材的話，可要趕快為自己進行健康體重管理計畫了！
嚴格上來說，男性及女性的腰圍必須分別大於90及80公分，或是以腰圍除以臀圍的腰臀比，分別大於1.0及0.8時才稱為上半身型肥胖。
一般而言，上半身肥胖的成因與飲食中過多的脂肪及精緻糖類有著密不可分的關係，所以在進行上半身減重計畫時，蛋糕、西點、餅乾、含酒精或是含奶精的飲料就必須列為拒絕往來戶了！
嚴格上來說，男性及女性的腰圍必須分別大於90及80公分，或是以腰圍除以臀圍的腰臀比，分別大於1.0及0.8時才稱為上半身型肥胖。
一般而言，上半身肥胖的成因與飲食中過多的脂肪及精緻糖類有著密不可分的關係，所以在進行上半身減重計畫時，蛋糕、西點、餅乾、含酒精或是含奶精的飲料就必須列為拒絕往來戶了！
- Oct 13 Mon 2008 10:05
大陸進口奶粉 竟掛台製條碼
Easy:我也買過471台灣條碼產地卻是中國,回來細看才知道,真是無孔不入
更新日期:2008/10/11 07:40記者吳佩玲／桃園報導
 |
毒奶事件延燒，部分消費者以國家商品條碼，作為購物指標。本報陳姓讀者投訴，他所購買的食品，分明是大陸黑龍江進口，產地名故意標示英文，還用台灣製造「471」條碼，疑誤導消費者。
- Oct 13 Mon 2008 10:05
大陸進口奶粉 竟掛台製條碼
Easy:我也買過471台灣條碼產地卻是中國,回來細看才知道,真是無孔不入
更新日期:2008/10/11 07:40記者吳佩玲／桃園報導
|
毒奶事件延燒，部分消費者以國家商品條碼，作為購物指標。本報陳姓讀者投訴，他所購買的食品，分明是大陸黑龍江進口，產地名故意標示英文，還用台灣製造「471」條碼，疑誤導消費者。
- Oct 13 Mon 2008 09:59
減肥吃什麼做什麼運動
- Oct 13 Mon 2008 09:59
減肥吃什麼做什麼運動
- Oct 12 Sun 2008 18:27
人家都說要運動才會瘦，那如果運動沒流汗呢?
- Oct 12 Sun 2008 18:27
人家都說要運動才會瘦，那如果運動沒流汗呢?
- Oct 12 Sun 2008 12:53
1對1 10122
- Oct 12 Sun 2008 12:53
- 1對1 10122
- Oct 12 Sun 2008 10:37
胖子國國籍註銷--小丸瘦身記﹗﹗
教養訓練狗全攻略 (14)
{{ article.title }}