目前分類:井蛙領悟 (65)

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和前妻分居前夕

我說:我不怪你不愛我,因為我也不愛我自己!

 

或許因此

長子往生後的那段時間,

每當我感到自己快崩潰或瘋掉.

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一念之轉p106 情緒人格abc

當有那個想法時,你會感到沮喪,沒有那個想法你不會沮喪.所以,甜心,你能看到造成你沮喪的其實是妳未經審查的想法,而不是孩子們的行為嗎?

蛙:不同的想法造就不同情緒,好消息是我們有權選擇讓自己開心的想法,是要不要而非能不能,相信不能就只能活出不能^^反之,抬頭就可看見美麗的星空^^

圖片來源人格的基本理論之延伸探討:http://littlegreenivy.blogspot.tw/2011/01/blog-post_05.html


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曉之以理或動之以情之談判心態

 

主委來和我商議鄰近社區之談判

模擬時我發覺我對對方的蠻橫動了氣

我這得理不饒人的模式...

若就此談判的話可能難以被接受與圓滿

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文字(常含)毒素,生活才是真理!

 

有個成就佛曾對我說:

文字盡皆毒素,生活才是真理!

我把它修正為

文字(常含)毒素,生活才是真理!

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忽略干擾?

 

昨天看一部電影鐵拳無敵

主角說他在牢裡學會忽略干擾

 

當我看到有人正在按一串對我的讚

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窮得只剩下要

 

他說臉書得到讚很開心

沒有讚是別人不喜歡他...

...沒人關心他!!!

 

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冷漠與冷靜

 

不喜歡他的冷漠

卻喜歡他當我的剎車...

 

突然領悟

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他有可能不是不回應嗎?

剛領悟到一條

他正在思考因為不知如何回應

或如何回應比較得體

當然也有可能不想回應或懶得回應xd

why not?

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擁抱誤解

 

和孩子一起看翻滾吧阿信

老婆說好無聊不好看

孩子衝口而出:是你看不懂好嗎?

我發覺苗頭不對

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我願意的願

每周2老婆會提早下班去買菜
今天回來為我買了這個涼枕
我很感動!!!對老婆說:
這和你買給我的珍珠龍魚一樣珍貴!!!

因為都代表

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半瓶水終身學習

 

很久以前就發現自己是半瓶水

做過26個行業,卻幾乎無一項精通---可以拿來當飯吃^^

 

學會一點點東西

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知與不知

 

研讀一念之轉5年

也推薦過很多人讀

現在終於出現一位和我一樣的狂熱分子

求知若渴甚至超越我

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我不知道的天堂

 

葉子下垂了一星期的盆栽

驚喜的發現開始抬頭了

 

為什麼下垂?

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所有的壓力與痛苦
都來至於一個毫不真實的想法
---拜倫凱蒂

昨天下午4點半
老婆早下班了但沒回家
也沒有半通電話

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死得其所

 

新生約100隻澳洲淡水龍蝦

瞬間暴斃...就剩4隻

 

生命的無常展現無遺

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剛浮上這個念頭

可以真體貼而無須虛偽

 

以前我體貼時

有時可能只是為了獲得肯定讚賞與愛?

而假裝善良....

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他死不認錯

 

1這是真的嗎?

1-1我引領他體會過

當他沒有婆婆很麻煩的這個想法時

他會是一個開心一起全家包餃子的人

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天下偽公

 

出門買菸老婆又要我順便買奶酪

回家時老婆伸手向我要

我說:

為什麼我要幫你按摩拔罐倒水拿廁紙

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投射白癡

 

買雞腿便當回家

發現他竟然沒有給我雞腿

懶得回頭計較...

 

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真假的一堂課

 

他向我道歉

說我了解他對被欺負很敏感...

 

話說從頭

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