soeasy121 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()
soeasy121 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()
soeasy121 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
soeasy121 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1608080605513
最近靠著計算熱量在控制體重
但是人嘛,總是難免要出門跟朋友聚個餐維持友情什麼的
可是一出門看到那些菜色都不曉得要怎麼估算熱量
又不像便利商店,熱量全部打在背後
這樣讓人很無所適從
soeasy121 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1608080605513
最近靠著計算熱量在控制體重
但是人嘛,總是難免要出門跟朋友聚個餐維持友情什麼的
可是一出門看到那些菜色都不曉得要怎麼估算熱量
又不像便利商店,熱量全部打在背後
這樣讓人很無所適從
soeasy121 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1008073010335
1.每天晚餐吃一盤燙青菜加少許醬油之後只吃水果這樣會瘦嗎?有時只吃中餐,早餐沒吃,但中餐一定會吃
2.可以教我一些有效的簡單減肥餐嗎?
3.可以告訴我瘦大腿和手臂跟肚子的運動嗎?
4.每天早上走路30分鐘會瘦嗎?(有時快走有時正常)
5.抬腿30分鐘是瘦哪裡呀?每天抬腿30分鐘會瘦嗎?
soeasy121 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1008073010335
1.每天晚餐吃一盤燙青菜加少許醬油之後只吃水果這樣會瘦嗎?有時只吃中餐,早餐沒吃,但中餐一定會吃
2.可以教我一些有效的簡單減肥餐嗎?
3.可以告訴我瘦大腿和手臂跟肚子的運動嗎?
4.每天早上走路30分鐘會瘦嗎?(有時快走有時正常)
5.抬腿30分鐘是瘦哪裡呀?每天抬腿30分鐘會瘦嗎?
soeasy121 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
soeasy121 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
soeasy121 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()