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從小到大 我們的身邊都有可愛的胖子 大蒜麵包1個300卡
胖子帶給我們許多歡笑
但是胖子也常被戴上
貪吃 懶 意志不堅 ...的帽子
如果24小時背著10公斤以上的背包
我們會不會變懶ㄋ?
如果經常被嘲笑
我們會不會自暴自棄ㄋ?
您的胖子好友需要你的鼓勵
告訴胖子:你可以成功的!我對你有信心!
胖子貪吃大解碼:
一碗滷肉飯肉一點點
熱量竟高達440卡
肉羹一碗也達550卡
三顆小肉丸逼近200卡
今天傻傻的吃破2000卡
真是不經一事不長一智
還好有做飲食紀錄同時勤查熱量
真是胖子必做功課胖子良伴
難怪胖子們常說沒吃甚麼東西還是胖
胖子真無辜
是沒吃甚麼只是吃錯而已
了解熱量=減肥成功
胖子們加把勁
成功就在眼前
聽說:發現問題等於找到答案
天下沒有胖子克服不了的事
共勉!大家一起迎向成功!
清醍醐Easy
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