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遠離糖尿病 營養師︰從飲食做起

更新日期:2008/09/08 04:09

〔記者唐聲揚／基隆報導〕台灣45歲以上民眾，糖尿病罹患率6％至8％，全台約有90萬個糖尿病人，多年來糖尿病更高居國人10大死因第4位，要遠離糖尿病危害，飲食、運動、藥物是控制的3大法寶，其中飲食應遵守定時定量等原則，避免血糖忽高又忽低。

 

糖尿病死亡數 基花高於平均值

 

根據衛生署93年統計資料顯示，基宜花地區因糖尿病死亡人數不低，全國平均值每10萬人口死亡率40.58，除了宜蘭為低於平均值的35.01以外，基隆達50.22，花蓮更高，為65.69。

(繼續閱讀...)

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遠離糖尿病 營養師︰從飲食做起

更新日期:2008/09/08 04:09

〔記者唐聲揚／基隆報導〕台灣45歲以上民眾，糖尿病罹患率6％至8％，全台約有90萬個糖尿病人，多年來糖尿病更高居國人10大死因第4位，要遠離糖尿病危害，飲食、運動、藥物是控制的3大法寶，其中飲食應遵守定時定量等原則，避免血糖忽高又忽低。

 

糖尿病死亡數 基花高於平均值

 

根據衛生署93年統計資料顯示，基宜花地區因糖尿病死亡人數不低，全國平均值每10萬人口死亡率40.58，除了宜蘭為低於平均值的35.01以外，基隆達50.22，花蓮更高，為65.69。

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產後調理大解惑 坐月子好安心

更新日期:2008/09/06 04:09

文／張鈴珠

 

「請問醫師，我快生產了，可是我有些問題，不知道該如何坐好月子，可以幫我解答一下嗎？」這是很多產婦在臨盆前常會問的問題。因為都不知道該如何坐月子？也不確定自己的體質狀況，不知是否能吃補？以下簡單解答一些會遇到的問題，希望讓產婦能安心調理身體。

 

◎產後多久可吃麻油？

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產後調理大解惑 坐月子好安心

更新日期:2008/09/06 04:09

文／張鈴珠

 

「請問醫師，我快生產了，可是我有些問題，不知道該如何坐好月子，可以幫我解答一下嗎？」這是很多產婦在臨盆前常會問的問題。因為都不知道該如何坐月子？也不確定自己的體質狀況，不知是否能吃補？以下簡單解答一些會遇到的問題，希望讓產婦能安心調理身體。

 

◎產後多久可吃麻油？

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