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謝謝版主這個部落格!提供給我很多減肥正確知識和觀念
不過我一直搞不懂骨架的計算方式
我身高161cm 骨架14cm（Easy:應為手腕圍14cm）
這樣是屬於小骨架嗎?
骨架係數（r）＝身高（公分）÷手腕圍（公分）
男性
小骨架（S）r＞10.4
中骨架（M）10.4＞r＞9.6
大骨架（L）r＜9.6
女性
小骨架（S）r＞10.9
中骨架（M）10.9＞r＞9.9
大骨架（L）r＜9.9
你的試算161/14＝11.5
因此屬小骨架
謝謝版主這個部落格!提供給我很多減肥正確知識和觀念
不過我一直搞不懂骨架的計算方式
我身高161cm 骨架14cm（Easy:應為手腕圍14cm）
這樣是屬於小骨架嗎?
骨架係數（r）＝身高（公分）÷手腕圍（公分）
男性
小骨架（S）r＞10.4
中骨架（M）10.4＞r＞9.6
大骨架（L）r＜9.6
女性
小骨架（S）r＞10.9
中骨架（M）10.9＞r＞9.9
大骨架（L）r＜9.9
你的試算161/14＝11.5
因此屬小骨架
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