close
資料來源:行政院體委會
http://www.sac.gov.tw/library/library-1.aspx?No=75&MenuID=49&Parent_ID=27
1.纖維含量較多實體大的食物，如竹筍西洋芹
2.油脂及糖分少者。
3.水分含量多者，如西瓜、梨。
4.吃起來花時間，一次進食不多者如多骨肉類
5.不容易被人體消化吸收者（如洋菜）。
6.可能的話，選用糖的代用品（例如代糖）。
點此處回減肥大全
http://www.sac.gov.tw/library/library-1.aspx?No=75&MenuID=49&Parent_ID=27
1.纖維含量較多實體大的食物，如竹筍西洋芹
2.油脂及糖分少者。
3.水分含量多者，如西瓜、梨。
4.吃起來花時間，一次進食不多者如多骨肉類
5.不容易被人體消化吸收者（如洋菜）。
6.可能的話，選用糖的代用品（例如代糖）。
點此處回減肥大全
全站熱搜
留言列表
教養訓練狗全攻略 (14)
{{ article.title }}