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照片1矮的可能是我,高的確定是我老哥

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照片1矮的可能是我,高的確定是我老哥

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Easy減肥紀錄 08/03/06 168cm 71kg BMI25.16
3月 |
3/6 |
3/18 |
3/31 |
4/4 |
4/16 |
4/19 |
4/20 |
體重 |
71 |
70 |
69.2 |
70 |
67.9 |
67 |
67 |
4月 |
4/21 |
4/22 |
4/23 |
4/24 |
4/25 |
4/28 |
4/29 |
體重 |
67.5 |
66.1 |
66 |
66.4 |
66.1 |
66.6 |
66.2 |
5月 |
5/1 |
5/2 |
5/5 |
5/6 |
5/7 |
5/9 |
5/11 |
體重 |
65.9 |
65.7 |
66.5 |
65.2 |
64.8 |
65.5 |
65.9 |
5月 |
5/12 |
5/13 |
5/14 |
5/15 |
5/17 |
5/19 |
5/21 |
體重 |
64.9 |
65.3 |
64.9 |
64.6 |
65.1 |
64.5 |
65 |
5月 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
6/1 |
體重 |
65 |
65 |
65 |
66 |
66.5 |
66 |
65 |
熱量 |
2185 |
1791 |
1330 |
1470 |
1802 |
1171 |
1547 |
運動卡 |
294 |
0 |
0 |
0 |
293 |
0 |
0 |
6月 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
體重 |
65 |
64 |
64 |
64 |
65 |
64.5 |
64.2 |
熱量 |
1308 |
1160 |
1304 |
980 |
1306 |
1945 |
1160 |
運動 |
0 |
0 |
0 |
0 |
AB |
AB |
AB+C*6 |
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Easy減肥紀錄 08/03/06 168cm 71kg BMI25.16
3月 |
3/6 |
3/18 |
3/31 |
4/4 |
4/16 |
4/19 |
4/20 |
體重 |
71 |
70 |
69.2 |
70 |
67.9 |
67 |
67 |
4月 |
4/21 |
4/22 |
4/23 |
4/24 |
4/25 |
4/28 |
4/29 |
體重 |
67.5 |
66.1 |
66 |
66.4 |
66.1 |
66.6 |
66.2 |
5月 |
5/1 |
5/2 |
5/5 |
5/6 |
5/7 |
5/9 |
5/11 |
體重 |
65.9 |
65.7 |
66.5 |
65.2 |
64.8 |
65.5 |
65.9 |
5月 |
5/12 |
5/13 |
5/14 |
5/15 |
5/17 |
5/19 |
5/21 |
體重 |
64.9 |
65.3 |
64.9 |
64.6 |
65.1 |
64.5 |
65 |
5月 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
6/1 |
體重 |
65 |
65 |
65 |
66 |
66.5 |
66 |
65 |
熱量 |
2185 |
1791 |
1330 |
1470 |
1802 |
1171 |
1547 |
運動卡 |
294 |
0 |
0 |
0 |
293 |
0 |
0 |
6月 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
體重 |
65 |
64 |
64 |
64 |
65 |
64.5 |
64.2 |
熱量 |
1308 |
1160 |
1304 |
980 |
1306 |
1945 |
1160 |
運動 |
0 |
0 |
0 |
0 |
AB |
AB |
AB+C*6 |
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健康減肥很簡單選對方法就可以了
但因推廣正確知識方法是沒錢賺的除非是名人出書
要賣減肥品才能賺錢因此很多人推 廣
減肥者又常誤信輕鬆快速效果廣告或錯誤常識
踏入減肥陷阱或走不正確方向方式與冤枉路
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健康減肥很簡單選對方法就可以了
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減肥者又常誤信輕鬆快速效果廣告或錯誤常識
踏入減肥陷阱或走不正確方向方式與冤枉路
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