破百胖哥減肥 張立言追到女友 | |||
2008/10/09 | |||
【聯合報/記者彭芸芳/新竹報導】
張立言從小就胖,中華機械研究所畢業時還一度胖到115公斤,「我不敢出門,不敢上台,躲在家裡當宅男」。原以為當兵會瘦,沒想到乙等體位,讓他只當了12天補充兵,健檢全是紅字。
「我的最愛是洋芋片,可是,我更想交女朋友」,張立言說,胖時沒有美女為伴,只有痛風、膽固醇、高血壓、三酸甘油脂跟著,他試過澱粉阻斷法、吃減肥藥瀉油、跑步等,但一中斷就復胖。 |
- Oct 09 Thu 2008 12:05
破百胖哥減肥 張立言追到女友
- Oct 09 Thu 2008 11:56
中華大學兩師生減肥 兩人共甩70公斤肥肉
減肥方式千百種,但胖哥胖妹最在意的還是希望能甩掉身上的肥肉。獲得教育評定的全國大專院校「健康體適能計畫」第一名的新竹市中華大學,由於有設備完善的健身器材,成為全校師生減肥天堂,動力機械系兩位師生,兩年來持續的運動,憑著毅力兩人共甩掉了七十多公斤的肥肉,身材也搖身一變成為肌肉男,也成為中華大學健身中心最佳的代言人。(彭清仁報導)
新竹市中華大學機械系助教張立言,與四年級學生鄭志清,兩個人兩年前都是體重超過一百公斤的胖哥,為了健康及追求愛情等因素,兩人每天進學校健身房練身體,經過兩年來的努力,目前兩人都搖身一變成為肌肉男,兩人總共甩掉超過七十公斤的肥肉。
動力機械系助教張立言指出,從小就是個小胖子,兩年前體重最高達一百一十五公斤,就連坐在書桌前唸書,肚子都會頂到桌子,也曾經嚐試過吃減肥藥,但不久就胖回來,直到遇到現任女友,為了打動女友的芳心,兩年來每天運動兩小時,體重已降到七十七公斤。而機械系大四學生鄭志清,兩年前也有一百零五公斤,和助教一起健身的結果,目前體重只有七十公斤,減肥成功最大的改變是做什麼事都有信心。據中華大學校方指出,機械系兩位肌肉男,已成為學校健身中心最佳的代言人,兩人創下兩年甩掉七十多公斤的肥肉的傳奇,也讓學校的健身中心擠滿了健身的老師和學生,健身中心每天都有種子教練駐場指導學生。據了解,中華大學也獲得教育部評鑑全國大專院校﹁健康體適能實施計畫﹂第一名的肯定。
- Oct 09 Thu 2008 11:56
中華大學兩師生減肥 兩人共甩70公斤肥肉
減肥方式千百種,但胖哥胖妹最在意的還是希望能甩掉身上的肥肉。獲得教育評定的全國大專院校「健康體適能計畫」第一名的新竹市中華大學,由於有設備完善的健身器材,成為全校師生減肥天堂,動力機械系兩位師生,兩年來持續的運動,憑著毅力兩人共甩掉了七十多公斤的肥肉,身材也搖身一變成為肌肉男,也成為中華大學健身中心最佳的代言人。(彭清仁報導)
新竹市中華大學機械系助教張立言,與四年級學生鄭志清,兩個人兩年前都是體重超過一百公斤的胖哥,為了健康及追求愛情等因素,兩人每天進學校健身房練身體,經過兩年來的努力,目前兩人都搖身一變成為肌肉男,兩人總共甩掉超過七十公斤的肥肉。
動力機械系助教張立言指出,從小就是個小胖子,兩年前體重最高達一百一十五公斤,就連坐在書桌前唸書,肚子都會頂到桌子,也曾經嚐試過吃減肥藥,但不久就胖回來,直到遇到現任女友,為了打動女友的芳心,兩年來每天運動兩小時,體重已降到七十七公斤。而機械系大四學生鄭志清,兩年前也有一百零五公斤,和助教一起健身的結果,目前體重只有七十公斤,減肥成功最大的改變是做什麼事都有信心。據中華大學校方指出,機械系兩位肌肉男,已成為學校健身中心最佳的代言人,兩人創下兩年甩掉七十多公斤的肥肉的傳奇,也讓學校的健身中心擠滿了健身的老師和學生,健身中心每天都有種子教練駐場指導學生。據了解,中華大學也獲得教育部評鑑全國大專院校﹁健康體適能實施計畫﹂第一名的肯定。
- Oct 09 Thu 2008 11:53
非酒精性脂肪肝 二成會變肝硬化
- Oct 09 Thu 2008 11:53
非酒精性脂肪肝 二成會變肝硬化
- Oct 09 Thu 2008 11:19
1對1 gaywc
- Oct 09 Thu 2008 11:19
1對1 gaywc
- Oct 09 Thu 2008 10:48
October 8
- Oct 09 Thu 2008 10:48
October 8
- Oct 08 Wed 2008 11:04
1對1 Fiona Apple
謝謝版主這個部落格!提供給我很多減肥正確知識和觀念
不過我一直搞不懂骨架的計算方式
我身高161cm 骨架14cm(Easy:應為手腕圍14cm)
這樣是屬於小骨架嗎?
骨架係數(r)=身高(公分)÷手腕圍(公分)
- Oct 08 Wed 2008 11:04
1對1 Fiona Apple
謝謝版主這個部落格!提供給我很多減肥正確知識和觀念
不過我一直搞不懂骨架的計算方式
我身高161cm 骨架14cm(Easy:應為手腕圍14cm)
這樣是屬於小骨架嗎?
骨架係數(r)=身高(公分)÷手腕圍(公分)