- Mar 30 Mon 2009 11:25
建仔交朋友 奉行姜太公哲學
- Mar 30 Mon 2009 09:40
Easy開店日記0330
今天正好生日,轉眼滿51歲真是歲月如梭
昨天恆毅學長也是要共同開創事業第二春的狗爬來訪
近兩個小時我滔滔不絕的陳述開店理念觀念與執行方法優劣原因
反自覺有常往自己臉上貼金,潛意識渴望肯定吧XD
不過我真的是有所想有理想,要在一家店發輝畢生所學
- Mar 30 Mon 2009 09:40
Easy開店日記0330
今天正好生日,轉眼滿51歲真是歲月如梭
昨天恆毅學長也是要共同開創事業第二春的狗爬來訪
近兩個小時我滔滔不絕的陳述開店理念觀念與執行方法優劣原因
反自覺有常往自己臉上貼金,潛意識渴望肯定吧XD
不過我真的是有所想有理想,要在一家店發輝畢生所學
- Mar 29 Sun 2009 19:27
一對一MH
- Mar 29 Sun 2009 19:27
一對一MH
- Mar 29 Sun 2009 09:27
Easy美食健康享瘦-減肥班
自從以減肥為主題發表在部落格
1年左右的時間累積超過40萬人次
08年5月Easy還參加了
台灣健康減重協會的諮詢師訓練班結業
- Mar 29 Sun 2009 09:27
Easy美食健康享瘦-減肥班
自從以減肥為主題發表在部落格
1年左右的時間累積超過40萬人次
08年5月Easy還參加了
台灣健康減重協會的諮詢師訓練班結業
- Mar 29 Sun 2009 06:45
生活教養魔法 讓孩子「玩」出好習慣
【Upaper/文/記者張秀珍;圖/記者蘇健忠】
孩子長得快,忙碌的父母最怕來不及教小孩如何從小養成好習慣,不過,用說的、罵的,反而都沒遊戲來得有效又有趣,達人陳映如告訴你幾個生活教養魔法,讓孩子「玩」出好習慣,從家事中學到創意,快快樂樂的成長。
※家事達人陳映如+5歲雙胞胎恩恩、小妤
1.自由作家,澳洲南昆士蘭大學企管研究所畢
- Mar 29 Sun 2009 06:45
生活教養魔法 讓孩子「玩」出好習慣
【Upaper/文/記者張秀珍;圖/記者蘇健忠】
孩子長得快,忙碌的父母最怕來不及教小孩如何從小養成好習慣,不過,用說的、罵的,反而都沒遊戲來得有效又有趣,達人陳映如告訴你幾個生活教養魔法,讓孩子「玩」出好習慣,從家事中學到創意,快快樂樂的成長。
※家事達人陳映如+5歲雙胞胎恩恩、小妤
1.自由作家,澳洲南昆士蘭大學企管研究所畢
- Mar 29 Sun 2009 06:39
林靜芸專欄╱標準體重≠標準身材 減肥 首要減去多餘脂肪
- Mar 29 Sun 2009 06:39
林靜芸專欄╱標準體重≠標準身材 減肥 首要減去多餘脂肪
- Mar 29 Sun 2009 06:09
Easy享瘦美食日記0329假日變重症候群
2/17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
63.6 | 63.1 | 62.5 | 62.5 | 62.5 | 63 | 62.5 |
2/24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 3/1 | 2 |
62.6 | 63 | 63 | 62.6 | 63.8 | 63 | 62.6 |
3/3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
62.6 | 62.6 | 61.9 | 62.6 | 62.6 | 61.9 | 62.5 |
3/10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
62 | 62 | 62 | 62 | 63.1 | 62.5 | 62.9 |
3/17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
62.2 | 62.2 | 62.2 | 62.2 | 63 | 62.5 | |
3/24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
62.5 | 62.1 | 61.7 | 61.3 | 61.8 | 62.3 |
每到假日小孩放假
除了固定每周牛排或火鍋大餐
出門遊玩也面對各式小吃胃口大開
因此到假日就體重慣性往上升