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懷疑與相信的頓悟
學著老婆的口氣
在狗狗安靜時說
你好乖你好棒時
突然出現一個記憶.....
十幾年前到友人家
他們家的狗拼命對我吠叫
朋友卻稱讚狗狗好乖...
從此我沒去過他家
凱蒂說
有沒有可能
你有一點遺漏...
有沒可能友人和我現在做法一樣
先制止狗吠然後在狗安靜後稱讚他呢.....
年代久遠不可考
但我多年的懷疑---他把狗擺在朋友之上
在經過動搖後
實現了凱蒂的體驗
當有那個想法我感到痛苦
當不相信那個想法---痛苦消失了!!!
從凱蒂稱之為我的謊言中釋放
一整天我感到終獲自由的無比輕鬆
別為小事抓狂中有一條---
別輕易誤解別人
這10幾年很可能是的誤解
帶給我對朋友的指責與不滿
讓我成為一個心胸狹小---
毫不求證自以為是
輕易懷疑別人
活生生讓自己受苦的人!!!
情緒為指標
當有負面情緒時
可以質疑自己的想法
以避免自己再度受困又1個10幾年...
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