一念之轉p138 想法與反應


當你持有那個想法時,你會如何反應呢?

因著這一反問,我們開始注意到內在的因果關係.

凱蒂教導我們這樣發現,當我持有那個想法時,我會有何情緒,如何對待他人與自己,會接著產生何種企圖...

試過就能可有體會,想法或想法背後的執著是因,情緒與企圖是果.並可能在透視單一因果後,想法的改變自然產生,可喜可賀的從某一陳年枷鎖中獲釋.

 

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