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你真的想知道真相嗎
所有的痛苦都肇始於你
也終結於你
一念之轉P393
凱蒂說:
痛苦是我的老師...
我不放下它們
我向他們請益
我向他們質疑
我把他們當常孩子共處
然後他們放下了我...
所有的痛苦都來至於一個不真實的(想法)
而且只是一個未經檢驗的想法而已...
當我相信了那個想法(這就是因)
結(果)我會如何反應?
過著什麼樣的日子?
有什麼情緒,想要如何對待他人?
又是如何對待自己,讓自己處於何種情境?
當我相信那個讓我痛苦的想法
是充滿壓力?還是輕鬆?
跟著凱蒂的轉念作業
一步步的體會想法的因所帶來情緒與企圖的果
看穿因果
我們成了自己一直在等待的那位大師
我的痛苦之唯一終結者
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