根據TA(溝通分析)理論,每個人從小到老心中都有兩種小孩:

1.FC指的是Free or Natural Child,即「自由型或自然型自我狀態」、

2.指的是Adapted Child,即(順應型孩童自我狀態).

我們的父執輩多數沒有學過這套,也因此我們有很多人心中的小孩未曾得到滿足!

而情緒就是由我們的小孩人格特質所主導,有很多情緒就代表要滿足我們心中的小孩,以便獲得成長.

而與小孩相對應的有心中兩種父母:NP(關懷型父母)、CP(批判型父母)

當對方小孩性格出現時如:都是妳的錯,你沒注意我,你不喜歡我,等等...

我們心中的NP(關懷型父母) 可適時對應讓對方得到滿足與安撫.

在今天的讀書會我一直對同學講道理,講到同學都哭了才驚覺自己不就是在說教嗎!

而對方哭了立刻讓我清楚的看到:現在他正是個小孩!而且小孩處處有說不完的故事與委屈!

小孩不會跟你談甚麼責任只會跟你談感覺,話說先解決情緒問題,情緒問題不先解決甚麼水都潑不進去!

而這時同理心的積極聆聽與支持,也正是堂皇上場之時!問題非一朝一夕所致,所以解決也要分段才能奏效^^

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