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【快活周報／記者馮復華／報導‧攝影】
人體每增加7700大卡熱量，等於身上多1 公斤的肥油。
每天的基礎消耗熱量=體重 x30大卡
例如：體重60公斤者，每天消耗熱量為60 公斤x 30大卡= 1800大卡
喝花草茶止餓後，每天可只進400至600大卡，另外那1200至1400大卡就消耗庫存熱量，累積消耗到7700大卡時，就等於減1公斤的肥油，再適度運動，效果更明顯。
【快活周報】
http://mag.udn.com/mag/life/storypage.jsp?f_MAIN_ID=296&f_SUB_ID=2764&f_ART_ID=114734
Easy:
原來
吃「卡」少 瘦卡多
要台語發音才傳神XD
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