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Q
因為我上班在火鍋店工作
中午吃他們的火鍋
請問要怎吃才可以身體健康
要多吃啥
哪些盡量少吃

看新聞報導有人常吃火鍋海鮮類 肉類
膽固醇過高
怕以後中風

A

以下供你參考

減肥時，火鍋怎麼吃？

http://www.wretch.cc/blog/bearwifelove/13363926

冬天吃火鍋不發胖有方法

http://www.wretch.cc/blog/bearwifelove/9276392

如何吃的營養


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