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Q
wiifit減肥板減肥效果好嗎?買一套要多少錢
聽說很好玩 所以也想試看看說
我現在還想再瘦一點肚子跟大腿
那種運動最適合呢
http://tw.myblog.yahoo.com/jw!N2FMOhOTHhldfref4DNr cdCNTFM-/
你們覺得我還有什麼空間可以再努力啊
真的超想瘦的啦



A

網路價 $3299

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運動是減肥不可或缺配角
有沒有效要看能持續多久
再瘦一點肚子跟大腿
要看你想瘦的是肉還是脂肪

是肉的話做局部運動

http://www.wretch.cc/blog/cioyun/17341647

是脂肪的話就要均衡營養控制熱量

3分鐘完成減肥計畫

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