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受傷是好事,

因為痛苦是妳陷入混亂的訊號,

也是你活在謊言的標記.

批評XXX,把它寫下來,

反問4句話,做反向思考,

就會發現那些殘存的痛苦...

一念之轉p84


所有心裡的傷痛,幾乎都建構在一個不真實的想法之上,只要反躬自問反想思考就可能發現與印證.

所以受傷是為了讓我們不再受傷而來^^

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