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槍口朝外先

初次練習(轉念作業)就批評自己,

你的回答往往是別有企圖的,

隨之所用的解決方式也會讓你無功而返.

一念之轉p43 

蛙:任何時刻心中的父母跳出來批判自己時,

都有可能落入無辜小孩受害者模式.

槍口朝外先,反向思考時就會指回自己,

所以不用急^^

到時會需一要點人人都有的真誠勇氣與熱情.

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