讀書會的推薦,共讀了這本書,今天井蛙終於讀完第四回.

一本好書反覆閱讀才能幫助吸收內化,才能抗衡記憶的偉大橡皮擦^^

而第二次閱讀時,前面的所讀記憶會跟生活經驗聯結,更添感受與印象.

回想上快速記憶時,有個講師說:知道不等於懂,懂不等於會,會不等於你的^^

所以反覆閱讀反覆練習是真^^

不知從何談起黛比福特!!!

他是勇敢智慧兼具的實踐者!!!

如果你在探索身心靈的路上,黛比會是最棒的導師之一!!!

而她不只是先學先知,也是最棒的先行示範者!!!

等您自行探討與享受這本世界級資產的經典

Ps

《紐約時報》暢銷書排行榜第一名 經典好書

  「請仔細讀這本書。讀過這一次,再讀一次,讀第三次更好。不過,如果你不想改變生命,就請不要讀這本書。不願體驗生命的轉變,就體驗不出這本書的重要性。」─《與神對話》作者 沃許

  「我們必須與邪惡奮戰,面對陰影,整合內在的魔性。」─榮格

  陰影是人背後的隱形袋,我們把不被家庭親友接收的每一特質,一直往袋裡塞。人的前半生是塞東西,而後半生為了減輕負擔,就掏東西。」詩人 布萊

  「當我們擁有更多的自己,更多健康的人會出現在我們的生活裡。」黛比福特

作者簡介

  黛比‧福特(Debbie Ford)作者曾經放棄自己,過著嗑藥與複雜的感情生活,原本可能因美麗而早夭,或在勒戒所虛擲青春。但現在她是加州喬帕學院的成長課講師,並與獨子居住在加州。一切的內在轉變,是因為黛比‧福特揭露了在黑暗處的個人陰影,並且擁抱這些陰影,也因此成就了本書。

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