【聯合報/記者祁容玉/通霄報導】

通霄鎮民代表吳昭興,以單車健身瘦身,精神變更好。(記者祁容玉/攝影)
「現在3天不騎單車,全身就不對勁」,苗栗縣通霄鎮民代表吳昭興,2年前為了健康騎單車運動,越騎越愛,每周至少2次和車友騎透透苗栗,瘦身10公斤,更換來健康。

吳昭興年輕時喜好運動,6年前當上鎮民代表後,幾乎天天有應酬、消夜,每攤都趕,他的體重直線上升到破百,各種慢性病兆跟著出現,「GOT、GPT、膽固醇、三酸甘油脂,反正想得到的指數都高啦!」

吳昭興年輕時愛打籃球,體重爆增後,醫師建議打籃球對膝蓋不好,他也苦於沒機會運動。2年前他接下通霄國小家長會長,透過總務主任楊麗美帶領,開啟對自行車的興趣。

「剛開始要早起騎車,根本是酷刑」,楊麗美與車友固定每周三、六清晨6時出發騎車,吳昭興加入時正是12月,每次都靠車友多次morning call才能爬出被窩;養成習慣後,不騎車時,也能自己早起。

「像我這麼大隻,也可以騎單車喔!」吳昭興笑稱,騎單車對膝蓋負擔小,其實很適合體重過重的人,「當然車要挑堅固一點的」每次他騎車出遊,路人都會大喊「加油」,他自嘲的向車友炫耀「因為我是帥哥,大家才幫我加油」。

吳昭興現在每周至少騎車2次,有空也隨時騎,瘦身10公斤後,各種指數降低,精神也變好,尤其應酬隔天更要早起騎車,流一身汗,把體內的髒東西代謝掉,未來希望拉親友一起愛上單車運動養生。

【2008/11/10 聯合報】

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