教養快樂狗免費有聲書

話說Easy已經達成減肥目標
沒事寫啥減肥日記
只因台北醫學大學公共衛生與營養學院院長
謝明哲博士說減肥要維持5年才算成功
哇勒有夠嚴苛的啦！
不過有了體重計每天量
還有對熱量的保持控制
我深具信心

身為健康減重諮詢師
雖然免費也乏人問津
倒是網誌多了幾百個默默閱讀的人次

於是我到知識加回答問題
一方面也是學習我所未知的
另方面要多了解減肥者的各種心態與困難
找出助人與協力解決問題方法
斆學相長嘛！

因此重啟減肥日記
將相關減肥與大家一起研究探討
歡迎提供你的寶貴問題與經驗

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