體重:08/03/06-71kg.08/04/24早晨-66.4kg.
中午清醍醐開幕日免費奶昔喝了9小杯
160g*9/600*100=240卡.
下午茶鴨肉湯100g*1=100卡.玉米300g*1.05=315卡.
小計655卡
- Apr 26 Sat 2008 06:53
清醍醐健康減重日記08/04/26
- Apr 26 Sat 2008 06:53
清醍醐健康減重日記08/04/26
體重:08/03/06-71kg.08/04/24早晨-66.4kg.
中午清醍醐開幕日免費奶昔喝了9小杯
160g*9/600*100=240卡.
下午茶鴨肉湯100g*1=100卡.玉米300g*1.05=315卡.
小計655卡
- Apr 25 Fri 2008 09:30
減肥大王
減肥大王
更新日期:2006/04/25 23:27
 |
英國蘇格蘭五十六歲男子金恩體重原為四百九十九磅，成功減重二百三十三磅，在百位參賽者中脫穎而出，獲選減肥大王，他二十五日套上舊褲子展現減肥成果。歐新社九十五年四月二十五日
- Apr 25 Fri 2008 09:30
減肥大王
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更新日期:2006/04/25 23:27
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英國蘇格蘭五十六歲男子金恩體重原為四百九十九磅，成功減重二百三十三磅，在百位參賽者中脫穎而出，獲選減肥大王，他二十五日套上舊褲子展現減肥成果。歐新社九十五年四月二十五日
- Apr 25 Fri 2008 08:23
清醍醐Easy-減肥大全使用方法
減肥方法千百種,但健康第一
版主Easy08/03/06起為健康與事業減重
08/04/23止71-66.2成績48天正好4.8公斤
個人心得:
- Apr 25 Fri 2008 08:23
清醍醐Easy-減肥大全使用方法
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版主Easy08/03/06起為健康與事業減重
08/04/23止71-66.2成績48天正好4.8公斤
個人心得:
- Apr 25 Fri 2008 07:54
「壓」出活「力」避免「憂鬱」
文章來源:奇摩新聞
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/080424/61/xw25.html
更新日期:2008/04/24 11:55 uho編輯部
現代生活中快速增加的需求製造，有如電腦中央處理器令人咋舌的倍數進化般，強迫我們在壓力反應中的戰鬥或逃離兩難情境下，勢必得作出最迅速但不見得最恰當的選擇。所以何妨再重新回到原點，跳出壓力陷阱，將自己站在更有利的制高點來冷靜思考呢？
- Apr 25 Fri 2008 07:54
「壓」出活「力」避免「憂鬱」
文章來源:奇摩新聞
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/080424/61/xw25.html
更新日期:2008/04/24 11:55 uho編輯部
現代生活中快速增加的需求製造，有如電腦中央處理器令人咋舌的倍數進化般，強迫我們在壓力反應中的戰鬥或逃離兩難情境下，勢必得作出最迅速但不見得最恰當的選擇。所以何妨再重新回到原點，跳出壓力陷阱，將自己站在更有利的制高點來冷靜思考呢？
教養訓練狗全攻略 (14)
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