- Oct 23 Thu 2008 07:15
傳統豆腐(薄)
- Oct 23 Thu 2008 07:14
雞蛋豆腐
- Oct 23 Thu 2008 07:14
雞蛋豆腐
- Oct 23 Thu 2008 07:13
豆漿
- Oct 23 Thu 2008 07:13
豆漿
- Oct 23 Thu 2008 07:12
黑豆漿
- Oct 23 Thu 2008 07:12
黑豆漿
- Oct 23 Thu 2008 07:11
豆奶(雞蛋)
- Oct 23 Thu 2008 07:11
豆奶(雞蛋)
- Oct 23 Thu 2008 07:06
研究:鈣對減少脂肪沒有幫助
最新研究顯示,吃富含鈣的食物也許對身體有益,但是鈣大概不會幫你減輕體重。
調查人員在針對這個問題而設計的嚴謹研究中發現,沒有證據顯示,過重者的一般飲食中若欠缺鈣的話,使用鈣補充劑會影響能量消耗或脂肪燃燒。
廣受宣傳的動物與人類研究確實顯示,鈣對於減輕體重很重要,這讓廠商花費數百萬元的廣告活動促銷每天喝三份乳製品,「三餐喝牛奶,減輕體重!」。
調查人員在針對這個問題而設計的嚴謹研究中發現,沒有證據顯示,過重者的一般飲食中若欠缺鈣的話,使用鈣補充劑會影響能量消耗或脂肪燃燒。
廣受宣傳的動物與人類研究確實顯示,鈣對於減輕體重很重要,這讓廠商花費數百萬元的廣告活動促銷每天喝三份乳製品,「三餐喝牛奶,減輕體重!」。
- Oct 23 Thu 2008 07:06
研究:鈣對減少脂肪沒有幫助
最新研究顯示,吃富含鈣的食物也許對身體有益,但是鈣大概不會幫你減輕體重。
調查人員在針對這個問題而設計的嚴謹研究中發現,沒有證據顯示,過重者的一般飲食中若欠缺鈣的話,使用鈣補充劑會影響能量消耗或脂肪燃燒。
廣受宣傳的動物與人類研究確實顯示,鈣對於減輕體重很重要,這讓廠商花費數百萬元的廣告活動促銷每天喝三份乳製品,「三餐喝牛奶,減輕體重!」。
調查人員在針對這個問題而設計的嚴謹研究中發現,沒有證據顯示,過重者的一般飲食中若欠缺鈣的話,使用鈣補充劑會影響能量消耗或脂肪燃燒。
廣受宣傳的動物與人類研究確實顯示,鈣對於減輕體重很重要,這讓廠商花費數百萬元的廣告活動促銷每天喝三份乳製品,「三餐喝牛奶,減輕體重!」。
- Oct 23 Thu 2008 07:01
脂肪堆積腹腔 健康殺手
肥胖是健康的最大敵人,但台北市立萬芳醫院復健部主任陳祺賢說,堆積在腹腔內的脂肪太多,才是健康的殺手。至於分布在皮下的脂肪,只要適度,不僅對健康無礙,還有修飾身材的效果,讓外表看起來圓潤美麗。
新儀器讓腹腔內脂肪現形
堆積在腹腔內的脂肪雖然討人厭,但不管是核磁共振掃描儀(MRI)或電腦斷層掃描儀 (CT),都只能量測到全身的脂肪量,但無從得知到底有多少脂肪堆積在腹腔內。
陳祺賢和德國海德堡大學醫學資訊研究所學生馬蒂亞斯諾爾 (Matthias Nohl),合力開發出以數學演算法經X光雙能量吸收儀計算腹腔內脂肪量的新方法,讓腹腔內脂肪無所遁形。