我要我的胃痛更趨嚴重嗎

在看這部影片時

https://www.youtube.com/watch?v=b-WQhpyQ4J4&index=7&list=TLSWoK2YqDjwcLKpQzXW3U2zq2b8YqgPcE

我按暫停紐,停下來做轉念作業

我沒有癌症所以我做我曾經有小穿孔的胃

曾經我就醫檢查並乖乖吃藥一整個月

同時每天遵照醫師指示吃早餐

就只有煙戒不掉

但一段時間後又回到老習慣

懶得吃早餐懶得再看醫師和吃藥

所以我要我的胃疾不要更趨嚴重?

1這是真的嗎?

不!以結果來看

反向思考的

我要我的胃疾(要)更趨嚴重

反而更接近已經發生的事實!

可能是我認為懶得有理也是一種心情調節

或許我仍一直相信活得夠久了

不想活得又老又病...

但對身體不負責任

不就更可能活得又老又病嗎?

.....

除了學習心靈的健康

有關維持身體的健康

我可得再想清楚一點!

.........

看到來賓努力的拼湊5個其實他要癌症更趨嚴重的理由,我哭了!!!

他看到了癌症給他的正面價值,無形中似乎也落實接納了癌症!!!

當然這不代表要任癌症發展,

而是用一個比較正面且較有力量的心態去面對,

感恩凱蒂感恩來賓的勇敢與智慧!!!

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