害怕失去連結


你當然會發脾氣

因為你害怕說出實情

也害怕說不

一念之轉導言p19



閩南語說:見笑轉生氣.所以這也是人性^^

凱蒂也說:人常將事實真相誤認為是種侮辱.

...當成侮辱...難免生氣^^

 

布恩尼布朗則說:責難是為了釋放痛苦與恐懼.

人隱藏自己是為了害怕失去連結---擔心來自他人的評價

生氣是...障眼法^^


某個程度來看,生氣是不好的這個未經檢驗的信念,

就如同佛家所說的無明,遮蓋了黛比福特所說塵土下的金佛.

當她人生氣時,可以看到她仍保有人性的可愛,

也看到她正在釋放無法忍受的壓力,

若能接納就會發現慈悲兩個字怎麼寫.

同時也可能發現對他人與自己無條件的愛!

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