控制熱量就控制了體重
熟悉飲食熱量並融入生活
你就是減肥達人!!!
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Easy將本誌收集到的2265件飲食熱量輸入
outlook



再利用手機與
outlook同步

就能利用手機與
outlook搜尋聯絡人的方式
兩種裝備都能獨立搜尋單項飲食熱量

這樣可以在吃東西前用手機搜尋聯絡人功能預知熱量
稟持低熱量盡量吃中熱量適度吃高熱量少吃為宜的原則
也可利用outlook搜尋計算飲食記錄熱量
達到控制熱量目的


需要請直接下載
http://www.funp.net/87403
因是免費資源常被蓋板
有問題請留言
或留email寄給你


1下載檔案解壓縮後先暫存桌面
2再開啟outlook左上角選檔案匯入後依下列圖示操作






3選瀏覽找到你放置在桌面本擋



4點選聯絡人,勾含子資料夾後選完成



5選確定



6開始下載



7完成或重啟outlook完成

8用outlook搜尋功聯絡人能即可查熱量

9手機與outlook同步就要看你的手機有無此功能了





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