因為不進則退
加上減肥原理雖然簡單
但是很多人因心理因素而難行!
身為減肥諮詢師
努力求知就是天職!
所以前天就去圖書館借了3本書
瀏覽過第一本
就找時間將重點與心得發表與大家分享

 減肥聖經讀後
待續..

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