文章來源
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有一個富翁得了重病，已經無藥可救，
而唯一的獨生子此刻又遠在異鄉。當他知道自己死期將近
時， 怕僕人侵占財產，便立下了一份令人不解的遺囑：
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近來在企業管理領域出現了個新名詞：AQ（Adversity Quotient），
明確地描繪出一個人的挫折忍受力。AQ（逆境商數）是我們在面對逆境時的處理能力。
根據AQ專家保羅‧史托茲博士的研究，一個人AQ愈高，愈能以彈性面對逆境，
積極樂觀，接受困難的挑戰，發揮創意找出解決方案，因此能不屈不撓，愈挫愈勇，而終究表現卓越。
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轉貼: 有一個年輕人，大學畢業後準備報考研究所，並同時應徵了一份非常嚮往的工作，
然而，似乎天不從人願，他研究所沒有考上，原先最嚮往的工作也沒有錄取，還跟女朋友分手。
他受不了精神上的打擊，整個人變得極為憂鬱、退縮。
好朋友介紹他去向一位心理治療師求助，
他憂愁地說：「我的研究所沒考上，想要的工作沒錄取，女朋友也告吹了，這些我都失去了，我現在什麼都沒有了！」
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簡單有趣易懂卻重要Easy
前日去參加一個婚禮(天主教儀式) ，神父在彌撒當中，用一張一百元紙鈔作了個比喻。
神父手持一張新的百元鈔問大家「誰想要？」，沒人出聲。
神父又說：「不要怕羞，真的，想要就舉手。。。」
全場大約三分之一的人舉手，神父又將這張百元新鈔揉成一團，再打開問：”現在還有誰想要？”
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重點:做自己情緒的主人Easy有感
當別人對你說了一些刺傷你的話，批評你、羞辱你，你會怎樣？
你會火冒三丈，氣呼呼地罵回去，或是忍氣吞聲地強壓下來？
然後呢？你是否會愈想愈氣，整個情緒都大受影響？
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讓人蠻感動的故事
我做大學教授已經很多年了，我注意到大學男生屬於白面書生的已經非常少了，大多數男生都有很健康的膚色，可是比起在外面做工的工人來說，似乎我們的大學生仍然白得多了。張炳漢是少數皮膚非常黑的那種大學生，難怪他的外號叫作「小黑」，我是他的導師。
第一天導師生面談，他就解釋給我聽為何他如此之黑，他說他從高二開始就去工地做小工，再加上他是屏東鄉下長大的，所以皮膚黑得不得了。
他說他家不富有，學費和生活費都要靠哥哥，而他哥哥就是一位完全靠勞力賺錢的建築工人，他大一暑假就跟著他哥哥打工，賺了幾萬元。
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常常我們認為會跟一個人吵架一定是跟他感情不好，其實不然，最容易跟家人吵架，最常跟情人吵架，最會跟好朋友吵架。
想想，原來最常跟我們有爭執的人竟然都是跟我們最親密的人，而能夠跟我們發生爭執的人也對我們有一定的瞭解，所以有人常說『吵架』也是一種溝通，而願意跟你吵架的人，才是真正想瞭解你的人。
有時候我們與人發生爭執時會說『算了』，或者『不說了』，這兩句話其實都是殺傷力很強的話，代表著你不想把你的想法跟他說，不想讓對方瞭解你，也代表你們的感情會停留在原地。
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你明白祖先定十二生肖的含意嗎？
我都沒想過ㄋ! 你ㄋ?
有一次，我有機會和歐洲貴族聚餐。
可能酒喝多了，一位德國貴族站了起來，
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我們有許多時候，總會受到其他人的關切和注意。親人、朋友、同事，甚至於不認識的人們，也都在以各自心中不同標準的那把尺，衡量著自己。也有不少人，暗自地為自己「打分數」。
當然，這樣的事情，也會同樣發生在我們每個人身上。同時也都扮演著「打分數」和「被評分」的角色。正因為如此，別人的眼光，往往成為自己處事或做下判斷的重要依據。因而做下的結果，有時並非自己想要的，甚至有「人在江湖，身不由己」的感慨。
我們真的無法拒絕別人的眼光，做自己想做的事情嗎？答案我們都清楚，絕不是肯定的。
在職場上，為了讓工作進行得更順利，或是期待得到更完美的結果，溝通協調是必然的。但在生活中，我們能夠自己決定的部分，還有太多太多。尤其是運用在人際關係上，要擁有甚麼樣的表現方式，自己，就能決定的。
穿甚麼衣服好看？想赴甚麼樣的約？去甚麼樣的地方玩樂消費？諸如此類，往往身邊會有許多人給足意見，或許都是小事一樁，但也成為了別人的期待。食衣住行育樂，各方面都會有讓自己考慮或猶豫不決的時刻。例如挑衣服的時候，A說穿紅的活潑，B說穿黑的體面，C說穿白的亮眼，D說穿藍的穩重……，萬一到了XYZ，又想滿足所有人期望的個性，可能會被搞瘋吧！
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十幾年來服務教育界，這十個數目字一直纏繞在我腦海中，只不過有了新的詮釋，成了我的人生哲學……。
在校時，曾聽教授開玩笑的說，處世圓融者一定要有一套西裝，二杯酒量，三首卡拉 OK，四圈麻將，廣結五路財神，認六個乾爸，七個乾媽，靠八行文章，加以九分努力，十分忍耐，則成功不遠矣！
十幾年來服務教育界，這十個數目字一直纏繞在我腦海中，只不過有了新的詮釋，成了我的人生哲學，也是我常跟學生強調、跟同仁互勉的成功條件：
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有一個年輕人，大學畢業後準備報考研究所，並同時應徵了一份非常嚮往的工作，
然而，似乎天不從人願，他研究所沒有考上，原先最嚮往的工作也沒有錄取，還跟女朋友分手。
他受不了精神上的打擊，整個人變得極為憂鬱、退縮。
好朋友介紹他去向一位心理治療師求助，
他憂愁地說：「我的研究所沒考上，想要的工作沒錄取，女朋友也告吹了，這些我都失去了，我現在什麼都沒有了！」
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簡旭南，是國旭企業的董事長，長的是五短身材、一副鄉下出身的
模樣。今天，他竟然出現在心理醫生的面前，到底發生了什麼事呢？
他開門見山的第一句話就是：「醫生，活了大半輩子，越來越發覺
自己一無是處！」像他這種有錢有勢的大老闆，手下有多少人是靠他
吃飯，而他竟然覺得自己處處不如人，真是不可思議！
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上帝創造了驢子並告訴牠︰
你將從早到晚不停的工作，背負重物。
你只能吃草，你將不會擁有智慧。
你有50年的壽命，你是一隻驢子！
驢子回答說︰我是隻驢子，
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在「呂氏春秋」有一段，講孔子周遊列國，來到陳國與蔡國之間，因兵荒馬亂，旅途困頓，三餐以野菜果腹，大家已七日沒吃下一粒米飯。
有一天，顏回好不容易要到了一些白米，就下鍋煮飯，飯快熟時，孔子看到顏回掀起鍋蓋，抓些白飯往嘴塞，孔子當時裝作沒看見，也不去責問。
飯煮好後，顏回就請孔子進食，孔子就假裝若有所思地說：「我剛才夢到祖先來找我，我想把乾淨還沒人吃過的米飯，先拿來祭祖先吧！」 顏回頓時慌張起來說：「不可以的，這鍋飯我已先吃一口了，不可以祭祖先了。」
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教養訓練狗全攻略 (14)
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