丹:有時我真不欣賞自己
蘇格:想法不代表人格,因為那只是大腦的反應,但人卻常不能明白這點並感到沮喪.
要學會拋棄腦中讓你看不到真象的垃圾.
摘自:在深夜加油站遇見蘇格拉底這部影片.
井蛙:欣賞自己是愛自己然後愛別人的起點!
一時的想法的確不代表人格,所以我要自我警惕:別為人一時的說法急著貼標籤或對號入座.
但慣性的想法就是人格的展現了,好消息是人格也是永遠在變的無常管轄,而正負想法情緒都是讓我們完整不可或缺的一部分!
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