任何想法或境遇,你都可以拿來練習反躬自問.

每個想法每個人每個問題的出現,都是為了釋放你而存在的,

任何的不自在之感都有它的目的,都是為了讓你認識自己.

就好像一面鏡子,如實反映出你的想法而已.

如果你真的想得到解脫,那麼批評他,審查他,

作反向思考,如此便能釋放自己.

一念之轉 拜倫凱蒂

鐵齒的井蛙,做過不只一次反自問反向思考.

果真指責別人的,都是自己做不到,卻希望別人做到的逃避策略!

因為要求別人的,自己也做不到,所以自然甘心的放下.

理論加上科學的傷痕實驗,顯示親愛的外面沒有別人的真理!

ps傷痕實驗

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