健康減肥很簡單選對方法就可以了
但因推廣正確知識方法是沒錢賺的除非是名人出書
要賣減肥品才能賺錢因此很多人推 廣

減肥者又常誤信輕鬆快速效果廣告或錯誤常識
踏入減肥陷阱或走不正確方向方式與冤枉路

比如說節食 以減肥結果說必敗 誰能一輩子節食?
恢復飲食習慣後的過多熱量 
依照物質不滅定律 轉換成脂肪

運動減肥 也其實是配角 熱量控制才是主角
停止運動後 過多熱量 依照物質不滅定律 轉換成脂肪

至於琳瑯滿目的減肥產品
包含我推廣的營養代餐減肥輔助品
即使有效
救得了一時 救不了永遠

人一輩子都要吃  
也就是不會停止吸收熱量
所以要健康享瘦 不復胖
惟有均衡飲食 控制熱量 輔以運動一途
能夠想通這點 減肥成功已為囊中之物

有任何健康減肥問題歡迎提問 
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    soeasy121 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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